Going Vegan Wie Sie Ihre Ernährung erfolgreich auf VEGAN umstellen – Neu Blitzverkauf

Going VeganWie Sie Ihre Ernährung erfolgreich auf VEGAN umstellen – für mehr Vitalität, Wohlbefinden und Gesundheit
Adams, Gerrie L. , Newman, Joni M.
Kartoniert
1. Auflage
Deutsch, 172 S., 25.5 cm
2015 – Nietsch

ISBN: 9783862643301

Neue Ware

Es gibt tausend gute Gründe: Leben Sie vegan! Jetzt! Vegan leben? – Noch vor ein paar Jahren war das nur für eine kleine Minderheit überhaupt denkbar. Dass heute immer mehr Menschen ohne tierische Produkte auskommen wollen, mag an den Skandalen der Nahrungsmittelindustrie liegen, an den Auswüchsen in der Tiermast oder an den Blutwerten beim letzten medizinischen Check. Doch gleichgültig, ob wir uns aus gesundheitlichen, aus politisch-ethischen oder aus ökologischen Gründen für pflanzliche Nahrung entscheiden: Diese Ernährung wirkt sich in jedem Fall auf vielen Ebenen positiv aus..Going Vegan macht den Umstieg in eine Lebensweise ohne Produkte tierischen Ursprungs leicht und zu einem kulinarischen Erlebnis. Esführt fundiert ein in die ernährungswissenschaftlichen Grundlagen der veganen Lebensweise;stellt die Basics der veganen Küche – Grundrezepte, Küchengeräte, vegane Alternativen für Milch, Käse und Eier – vor; begleitet Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu einer erfolgreichen Ernährungsumstellung;liefert Tipps für eine vegane Wochenkur sowie Bezugsquellen für spezielle Lebensmittel – undpräsentiert eine Fülle leckerer Rezepte aus naturbelassenen tierprodukt-freien Zutaten – von Zitronen-Blumenkohl-Steaks über hausgemachte Tofu-Mayonnaise bis hin zu veganen Burgern und köstlichen Desserts -, die eine Welt voller ursprünglicher Aromen eröffnen.

Text vom Verlag.